3443通信 No.381
みみ・はな・のどのQ＆A
「朝、起きたときにノドがいがらっぽい」
ここでは、みみ・はな・のどの症状に関する患者さんの疑問について、解説するコーナーです。
【質 問】
「朝、起きたときにノドがとてもいがらっぽくなってしまいます」
季節を問わず、朝起きたらノドがとてもいがらっぽくて、咳が止まらない状態になってしまいます。その後、30分ほどすると落ち着くのですが……。タバコも朝は吸わないようにするなどしましたが、あまり変わりません。
部屋の状態などを工夫するなどアドバイスをお願いします」
【回 答】
「副鼻腔炎やアレルギー性鼻炎の疑いあり。睡眠時の呼吸状態を観察しましょう」
お話は、起床時のノドの刺激感があるということですね。どうも鼻づまりがあって、口を開いたまま夜間に眠っておられるような感じがします。
口を開いたまま眠ると、口内が乾燥してノドがイライラしますし、咳も出てしまいます。対処法としては口を閉じて鼻呼吸をすることで改善されますが、そもそも鼻に何かしらの疾患があって、上向きで寝ていると、鼻汁がノドに下がってきて炎症を起こしている場合もあります。
夜間の鼻づまりを生じる病気としては、副鼻腔炎やアレルギー性鼻炎が考えられます。ことに副鼻腔炎では後鼻漏（こうびろう）といって、鼻汁がノドに落ちることも多い病気です。また、寝ている間に口呼吸をしていると、ノドの柔らかい粘膜が振動していびきをかいたりします。このいびきは、時に睡眠時無呼吸症候群に至ることもあるので、注意する必要があります。
もしご家族がおられるなら、睡眠時の呼吸の状態を確認して貰ってはいかがでしょうか。その状態に合わせて、医療機関を受診するか判断いただければと思います。
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「みみ、はな、のどの変なとき」より「鼻づまり」
同「アレルギー性鼻炎の治療」
同「副鼻腔炎」
